باکتری‌های موجود در دهان قند را تجزیه می‌کنند که در نتیجه این تجزیه اسید آزاد می‌شود. هرچه غذاهای قندی بیشتری بخورید اسید بیشتری آزاد می‌شود و دندان‌ها پوسیدگی بیشتری پیدا می‌کنند. برخی از خوراکی‌ها و نوشیدنی‌ها نیز اسیدی هستند و می‌توانند به خراب شدن دندان ها کمک می‌کنند.

◽️به چه خوراکی‌هایی لب نزنیم:
◽️ پاپکورن
◽️ تخمه
◽️ نوشیدنی‌های قهوه
◽️ آب گرم و لیموترش
◽️ یخ
◽️ شیرینی‌های گرانولا
◽️ نوشیدنی‌های ورزشی

اگر دنبال هوشمند کردن خونت هستی و نمیدونی چقدر هزینه شه روی قیمت هوشمندسازی خانه کلیک کن بهت بگم